Care este cauza creşterii nivelului de colesterol „rău”?
-
Vârsta
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, se modifică nivelul diferitelor substanţe chimice din corp. După 30 de ani, valorile colesterolului „rău” şi ale colesterolului total cresc. Unul dintre motive poate fi scăderea capacităţii ficatului de a elimina colesterolul „rău” din corp pe măsură ce înaintează în vârstă.
-
Activitatea fizică
Adaptat corespunzător posibilităţilor personale, efortul fizic poate reduce semnificativ LDL şi creşte HLD. Din nefericire, lipsa activităţii fizice în viaţa noastră are drept consecinţă creşterea nivelului de colesterol „rău”.
-
Dieta
Consumul de grăsimi saturate găsite în produsele animale şi a grăsimilor trans din produsele de patiserie şi cipsurile pot creşte nivelele de colesterol. Alimentele bogate în colesterol, cum ar fi carnea roşie şi produsele lactate nedegresate cresc de asemenea nivelele de colesterol.
-
Antecedente familiale
Dacă un membru al familiei apropiate suferă sau a suferit de o afecţiune cardiovasculară şi s-a tratat pentru nivele ridicate de colesterol, aceasta sporeşte riscul consecinţelor negative şi afecţiunilor cardiovasculare la alţi membri apropiaţi ai familiei.
-
Fumatul
Fumatul afectează pereţii vaselor de sânge, fiind mai predispuşi la acumularea de grăsimi. Fumatul poate reduce de asemenea nivelele de colesterol „bun”.
-
Stresul şi un stil de viaţă sedentar
Stresul zilnic pe termen lung şi un loc de muncă sedentar, cu lipsa activităţii fizice, sporesc nivelul de LDL.
-
Exces de greutate
Cu un indice de masă corporală (IMC) de minimum 30, există riscul unui nivel de colesterol ridicat.
-
Diabet
Nivelele ridicate de zahăr din sânge sporesc nivelele de colesterol periculos denumit şi lipoproteină cu densitate mică şi reduc nivelele de colesterol HDL. Un nivel ridicat al zahărului în sânge afectează şi arterele.
Ofertă dumneavoastră exclusivă:
- 50% reducere pentru un an întreg!
- Plata în 12 rate convenabile
- Livrare gratuită direct la uşa dumneavoastră
- Un tensiometru pentru încheietura mâinii – GRATUIT!
